Naštevam samo nekaj literature,  ki je človeku na poti osebnega spoznavanja in duhovne rasti lahko v pomoč. Seznam bom še dopolnjeval.

 

Psihologija:

Zoran Milivojević: Formule ljubezni

Susan Forward: Čustveno izsiljevanje

Susan Forward: Strupeni starši

Kenneth M. Adams: Po tihem zapeljani

John Bradshaw: Oslobodite se stida (imam v elektronski obliki)

Robert Glover: No more Mr. Nice Guy (imam v elektronski obliki)

 

Duhovnost:

Miguel Ruiz: Štirje dogovori

James Redfield: Celestinska prerokba

Osho: Ljubezen,  svoboda,  samost

Osho: Moj put,  put belog oblaka

Osho: Otrok nove dobe
Osho: Zvok ploskanja ene roke
Osho: Učim religioznost,  ne religije
Anne in Daniel Meurois-Givaudan: Devet stopnic
Sal Rachele: Zemljine promjene i 2012: Poruke od Utemeljitelja
Sal Rachele: Soul Integration
Dolores Cannon: The three waves of volunteers and the new earth
Judith Küsel: Soul empowerment
Virginia Essene in Irving Feurst: Zvezdni energijski blagoslovi: sedem posvetitev-iniciacij
Michel Desmarquet: Thiaooubska prerokba
Gradivo Lise Renee: https://energeticsynthesis.com/
Mantak Chia: Tao Ljubezni – Nega moške seksualne energije
Masaru Emoto: Sporočilo vode in vesolja

 

Ostalo:
Paulo Coelho: Alkimist
Kahlil Gibran: Prerok
Tanja Bricelj: Grenkosladko

 

 

BOLEČINE V KRIŽU

Bolečina v križu ostaja ena od najtežje rešljivih in dolgotrajnih zdravstvenih in telesnih zapletov.
Članek odstira pogled na njeno reševanje.
Usmerjeno. Podprto z dejstvi. Celostno.
Napisano je, kaj se priporoča za delo na fizičnem telesu, ki ni zanemarljiv, nikakor ne. Govori tudi o pomembnosti pristopov na drugih ravneh, ki so ravno tako pomembni.

Iz osebnih izkušenj in izkušenj pri delu s strankami se kaže kot eden od poglavitnih vzrokov za pojav te bolečine tudi podzavestni občutek krivde. To še zdaleč ni edini podzavestni vzrok, se pa pri mojem delu pojavlja najpogosteje. Le te se lahko naslovi z različnimi pristopi. Klasičen pristop je psihoterapevtski, obstajajo pa tudi novejši, transpersonalni pristopi, sicer dokazani s strani kvantnih fizikov. Eden takšnih je s tehniko Potovanja po časovni liniji, ki jo izvajam (obravnava naših aspektov v različnih časih, prostorih, dimenzijah…kjer je pač korenina nastanka omenjenega podzavestnega občutka krivde) poleg fizičnih prijemov na telesu.

1. Čeprav ni podpore dokazov, da medikamenti dolgoročno pozitivno vplivajo, jih medicina predpisuje v velikih količinah.
2. Opioidni sistem (regulacije bolečine) je možno podpreti z drugimi modalnostmi.
3. AKTIVNOST je boljša kot pasivnost !
4. Mehanizmi regulacije bolečine.
5. Rehabilitacija, akupunktura, … manualna terapija.
6. Klinična (ne)potrebnost slikovnih preiskav (MR, RTG)
7. Dolgoročni učinek kirurških posegov (operacije)
… AKTIVNA vadba pomaga !
Aktivno reševanje stanja – ima učinek.
Pozitivna praksa države Oregon (ZDA) tudi izkazuje, kaj se sistemsko DA rešiti ob pomoči celotnega zdravstvebega sistema.
Dolgoročna pot je mogoča in stroškovno učinkovitejša od
trenutnega uveljavljenega stanja.
Celosten vpogled.

https://www.vox.com/science-and-health/2017/8/4/15929484/chronic-back-pain-treatment-mainstream-vs-alternative